Wechseljahre und ErnährungWarum Frauen in der Perimenopause leichter zunehmen – und was dagegen hilft
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Nicht nur das Bauchfett, auch andere Begleiterscheinungen der Wechseljahre lassen sich durch bewusstes Essen mildern, sagt Gynäkologin Christina Enzmann – und gibt konkrete Tipps zu Zucker, Kaffee und Alkohol.
Interview von Maria Sprenger
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